Εδώ θα βρείτε αυξάνεται μακριά μαλλιά, δεν είναι και τόσο δύσκολο για μερικές γυναίκες, αλλά για άλλους δεν είναι καθόλου εύκολο. Για εκείνους από εμάς που έχουν αργή ανάπτυξη μαλλιά, μακριά όμορφα μαλλιά είναι σαν ένα όνειρο. Μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν ακόμη και τις επεκτάσεις τρίχας ή περούκες να κάνουν τα μαλλιά τους να φανούν χρονοβόρα. Ωστόσο, όλα αυτά δεν είναι μόνιμες λύσεις. Το προφανές ερώτημα που τίθεται στη συνέχεια είναι το πώς να κάνετε τα μαλλιά σας μεγαλώνουν γρηγορότερα και περισσότερο στη συνέχεια. Το ζήτημα αυτό συζητείται σε μια πιο επιτηδευμένη στην ακόλουθη ενότητα.
Πως να κάνετε μαλλιών σας μεγαλώνουν γρηγορότερα και πιο φυσικά
Κανονικά, η τρίχα μεγαλώνει περίπου μισή ίντσα σε ένα μήνα. Δεν μπορούμε να επιφέρει οποιαδήποτε μεταβολή του ρυθμού αύξησης τρίχας που εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως η ηλικία, κατάσταση υγείας, κατάσταση του δέρματος, κλπ. Λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε είναι να κάνει κάποιες ιδιαίτερες προσπάθειες για την εξάλειψη όλων αυτών των δυνατοτήτων που μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην αναπτυξιακή διαδικασία. Μερικές απλές συμβουλές για να κάνετε τα μαλλιά σας μεγαλώνουν πιο γρήγορα και πλέον έχουν ως εξής:
Κρατήστε τα μαλλιά Clean? Τακτικό καθαρισμό των μαλλιών με ένα σαμπουάν είναι απαραίτητη. Όταν υπάρχουν υπολείμματα ρύπο και τα συντρίμμια που επικολλούνται στο λιπαρό ρίζες των μαλλιών, τότε οι θύλακες των τριχών θα πάρει φραγμένο επάνω. Το γεγονός αυτό επιβραδύνει τη συνολική ανάπτυξη των μαλλιών. Σε γενικές γραμμές, μία φορά την λούσιμο εβδομάδα είναι αρκετή. Ωστόσο, αν τα μαλλιά σας είναι εκτεθειμένη σε πολλά βρωμιά και τη σκόνη καθημερινά, τότε θα πρέπει να το σαμπουάν είναι πιο συχνά. Είναι επίσης πολύ σημαντικό ότι στο λειρί και βούρτσα που χρησιμοποιείτε για τα μαλλιά σας είναι squeaky καθαρές.
Ακολουθήστε μια καλή Hair Care Καθεστώς? Η σημασία της σωστής περιποίησης μαλλιών έγκειται στο γεγονός ότι εμποδίζει οποιουδήποτε είδους ζημία στην τρίχα και την εξασφάλιση σταθερής ανάπτυξης. Πάντα να χρησιμοποιείτε ένα σαμπουάν που διατυπώνεται ειδικά για τον τύπο των μαλλιών σας. σαμπουάν Κάθε φορά που πρέπει να ακολουθείται από βαθιά την προετοιμασία του για τα μαλλιά με ένα μαλακτικό μαλλιών που ταιριάζει υφή των μαλλιών σας. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να πλύνετε τα μαλλιά σας. Μπορεί να διατηρήσουν σοβαρή βλάβη αν εκτεθεί στη θερμότητα. Ως εκ τούτου, δεν χρησιμοποιούν ζεστό νερό ή με πιστολάκι για τα μαλλιά και στα μαλλιά. Χτενίστε τα μαλλιά σας μόνο όταν είναι ξηρό. Αποφύγετε τη χρήση βαφών μαλλιών, λεύκανση χημικά προϊόντα, εργαλεία styling μαλλιών για τα μαλλιά σας. Αυτές μπορεί να προκαλέσει εκτεταμένη βλάβη στην τρίχα.
Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής? Τρίψτε τις άκρες των δακτύλων σας με κυκλικές κινήσεις στο κρανίο σας για περίπου 5 λεπτά ημερησίως. Μπορείτε να το κάνετε αυτό πριν από το ντους ή κατά τη διάρκεια λούσιμο των μαλλιών. Ένα καλό μασάζ κεφαλής διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών με φυσικό τρόπο. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και, επομένως, περισσότερα θρεπτικά συστατικά που παρέχονται στις ρίζες των μαλλιών. Αφαιρεί επίσης και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το τριχωτό της κεφαλής πόροι. Με τον τρόπο αυτό, το μασάζ κάνει την τρίχα αυξάνεται με ταχύτερο ρυθμό.
Κόψτε τα μαλλιά τακτικά? Όταν υπάρχουν πολλά ψαλίδα, τότε αυτές οι τρίχες τείνουν να σπάσει πολύ εύκολα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα επιβράδυνση στο ρυθμό ανάπτυξης των τριχών. Τακτική κόψιμο των μαλλιών βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτά τα κατεστραμμένα άκρα. Έτσι μπορείτε να πάρετε υγιή μαλλιά τα οποία μπορούν να αναπτυχθούν γρήγορα και μακριά. Ιδανικά, πρέπει να πάτε για ένα κούρεμα, μετά ένα κενό κάθε δύο μήνες.
Βελτιώσει τη συνολική υγεία? Γι 'αυτό, θα πρέπει να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή που αποτελείται από καλό ποσό των πρωτεϊνών, βιταμινών και χρήσιμα μέταλλα όπως το σίδηρο και ψευδάργυρο. Φυλλώδη λαχανικά, φασόλια, γιαούρτι, καρύδια, σταφίδες, το μπρόκολο, τα πρωτεΐνη σόγιας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα κ.λπ. είναι πολύ σημαντικές τροφές για την ανάπτυξη τριχών. Ακόμα και τα ψάρια, το κρέας και τα αυγά είναι επίσης καλό για την υγεία των μαλλιών. Μαζί με τα τρόφιμα αυτά, λαμβάνουν μια πρόσθετη δόση βιταμινών. Πολυβιταμίνες είναι μεγάλη βοήθεια για την κατασκευή για οποιαδήποτε διατροφικές ελλείψεις. Όσοι υποφέρουν από το πρόβλημα της τριχόπτωσης μπορεί να πάρει συμπληρώματα βιταμίνης E. Συνιστάται να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπληρώματα διατροφής.
Τώρα ξέρετε πώς να κάνετε τα μαλλιά σας να αυξάνεται ταχύτερα και περισσότερο και πιο χοντρές. Όταν επιθυμείτε μαλλιά μεγαλώνουν γρηγορότερα φυσικά τότε πρέπει ενεργήσει υπομονετικά. Δεν πρέπει να περιμένουμε άμεσα αποτελέσματα. Ακολουθήστε τις κατευθυντήριες γραμμές που αναφέρονται στο παρόν άρθρο για λίγους μήνες, τότε μόνο θα μπορέσετε να παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά σας πραγματικά έχει αυξηθεί περισσότερο!
No comments:
Post a Comment